Chaque semaine Christine Michaud partage avec vous ses coups de coeur lecture, spectacle, gadget et musique en lien avec le thème de l'émission.

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ÉMISSION 222
LA THÉMATIQUE
Que faites-vous pour rester zen?
SUGGESTIONS

Objectif bonheur : S'initier à la méditation... ne serait-ce que pour quelques minutes...

Suggestions livres

Méditation, l'aventure incontournable, collection Question de..., Collectif, éditions Albin Michel

 

La voie du bouddhisme au fil des jours d'Olivier Raurich, éditions Albin Michel

 

Le Livre tibétain de la vie et de la mort de Sogyal Rinpoché, éditions Livre de poche

 

Changez vos pensées, changez votre vie. La sagesse du TAO, de Wayne W. Dyer, éditions AdA.

 

L'arme de la bienveillance d' Ani Lodrö Palmo, éditions Guy Saint-Jean (livre remis à Olivier Raurich par Christine)

POUR EN SAVOIR PLUS SUR...

Olivier Raurich : www.olivierraurich.com/

Marcia Pilote : marciapilote.com/