Épisode 206
20 juin 2015
Êtes-vous votre meilleur(e) ami(e) ? Quand et comment ?
(Émission en rediffusion) Christine Michaud reçoit l’animatrice Josée Boudreault, auteure du livre Sois ta meilleure amie. Dans cet ouvrage, elle nous invite à être plus empathiques envers nous-mêmes, à se pardonner nos erreurs et accepter qu’on ne peut pas toujours être parfaites. Aussi notre coach, Jean-Marie Lapointe nous dit d'être notre "meilleure amie " en écoutant notre petite voix intérieure ; celle qui est douce pour nous. Qu'est-ce qu'on attend pour être heureux? Samedi 12h30, dimanche 13h à TVA. En rediffusion sur Illico et questcequonattend.tv
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